月子不能吃什么水果(月子不能吃什么)

2022-12-19 健康知识 0阅读 投稿:佚名
最佳答案大家好,linda来为大家解答以上的问题。月子不能吃什么水果,月子不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、产后一个月内身体虚弱。2、如果是母乳喂养宝宝,还是需要注意饮食。3、不能吃太凉的辛辣食物,包括从冰箱里拿出来的低温食物,甲鱼、螃蟹、韭菜等。4、但建议多吃含维生素和纤...

大家好,linda来为大家解答以上的问题。月子不能吃什么水果,月子不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、产后一个月内身体虚弱。

2、如果是母乳喂养宝宝,还是需要注意饮食。

3、不能吃太凉的辛辣食物,包括从冰箱里拿出来的低温食物,甲鱼、螃蟹、韭菜等。

4、但建议多吃含维生素和纤维的水果和蔬菜。

5、可以喝鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤以及豆制品、牛奶、瘦肉,也可以补充身体恢复所需的蛋白质。

6、如果不注意饮食,会影响宝宝的发育。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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