山楂干和什么一起泡水减肥(山楂干和什么一起泡水)

2022-12-18 科技信息 0阅读 投稿:佚名
最佳答案大家好,小晋来为大家解答以下问题,关于山楂干和什么一起泡水减肥,山楂干和什么一起泡水很多人还不知道,今天让我们一起来看看吧!1、八种山楂茶的制作方法如下:2、一、山楂荷叶茶3、材料:山楂25克,荷叶15克,红枣3枚。4、1.锅中倒入适量的水,烧开;5、2.然后将所有食材放入锅中;6、3.煮5分...

大家好,小晋来为大家解答以下问题,关于山楂干和什么一起泡水减肥,山楂干和什么一起泡水很多人还不知道,今天让我们一起来看看吧!

1、八种山楂茶的制作方法如下:

2、一、山楂荷叶茶

3、材料:山楂25克,荷叶15克,红枣3枚。

4、1.锅中倒入适量的水,烧开;

5、2.然后将所有食材放入锅中;

6、3.煮5分钟左右,滤出残渣即可饮用。

7、二、山楂红枣水

8、材料:干山楂6个,红枣6个,蜂蜜适量。

9、1.先将山楂、红枣洗净,再加水同煎;

10、2.然后煮10分钟左右,饮用时加入适量蜂蜜。

11、三、山楂决明子茶

12、配料:干山楂、决明子、绿茶、冰糖。

13、1.干山楂用水浸泡2分钟后洗净;

14、2.然后将干山楂、决明子放入锅中,倒入清水;

15、3.然后用大火煮开,再换成小火煮10分钟左右;

16、4.之后放入绿茶继续煮5分钟左右;

17、5.最后加入冰糖,搅拌,然后用网把茶过滤出来就可以喝了。

18、第四,山楂玫瑰花茶

19、材料:山楂干10g,玫瑰花10g。

20、1.先将山楂、玫瑰花放入茶杯中;

21、2.然后用开水冲泡5分钟左右再饮用。

22、5.山楂蜂蜜水

23、材料:山楂5个,蜂蜜适量。

24、1.先将山楂洗净切片,然后放入杯中,加入适量蜂蜜;

25、2.冲泡时,可先用冷水冲洗,调好蜂蜜;

26、3.加入适量热水冲泡。

27、6.山楂陈皮茶

28、配料:山楂、陈皮、冰糖。

29、1.陈皮洗净,用清水浸泡;

30、2.山楂洗净后,放入锅中,加入适量清水,用武火煮沸;

31、3.然后用小火煮至汤汁变黑,再将陈皮倒入锅中;

32、4.多煮一会儿。饮用时可加入适量冰糖调味。

33、七、山楂枸杞茶

34、材料:山楂30克,枸杞15克。

35、1.先将山楂、枸杞洗净,再将山楂切片备用;

36、2.然后一起放在茶杯里,用开水冲泡半个小时左右再喝。

37、八、山楂菊花茶

38、材料:山楂20克,菊花15克。

39、1.山楂、菊花洗净备用;

40、2.然后放入茶壶中加水煮沸。煮沸后滤渣即可饮用。

41、以上是边肖的分享,希望对大家有所帮助。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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