什么食物富含维生素D(什么食物富含维生素e)

2022-12-18 健康知识 0阅读 投稿:佚名
最佳答案大家好,linda来为大家解答以上的问题。什么食物富含维生素D,什么食物富含维生素e很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:含维生素E较多的食物主要是一些动物性食物和植物油,一些蔬菜水果含维生素E较多,如蛋黄、鱼、猪肝、猪蹄、核桃、杏仁、花生、瓜子、樱桃、葡萄、菠萝蜜、猕...

大家好,linda来为大家解答以上的问题。什么食物富含维生素D,什么食物富含维生素e很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、病情分析:含维生素E较多的食物主要是一些动物性食物和植物油,一些蔬菜水果含维生素E较多,如蛋黄、鱼、猪肝、猪蹄、核桃、杏仁、花生、瓜子、樱桃、葡萄、菠萝蜜、猕猴桃等水果含量较高的食物。

2、平时尽量多吃,多样化,不挑食,不随意使用激素类药物。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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